Bieganie stało się bardzo popularne, szczególnie to uprawiane tylko w wersji amatorskiej. Wpływ na to zapewne ma jego cena, ponieważ jest dużo tańsze od innych sportów, jak chociażby jazdy na rowerze. Tak naprawdę potrzebujemy dobrych butów i stroju odpowiedniego do pory roku. Niewiele, jeśli chodzi o domowy budżet w skali roku.
Dlaczego warto zainwestować w odpowiednie spodenki do biegania?
Spis treści
Na początku twierdziłem, że da się biegać we wszystkim i nie trzeba mieć na sobie specjalistycznych ubrań. Przecież to tylko zwyczajny sport. To było lato, upał powyżej trzydziestu stopni, a ja wybrałem się na trening. Pierwsze kilometry mijały super, dopóki zegarek nie wskazał dwunastu. Drugie tyle trzeba było wrócić, a spodenki, które miałem na sobie niepokojąco zaczęły trzeć mi skórę w pachwinach. Do domu wróciłem już pieszo, bez pośpiechu, bo każdy krok sprawiał niemiłosierny ból. Następny dzień spędziłem w sklepie wybierając odpowiedni ubiór.
Przy decyzji należy kierować się przede wszystkim takimi, które mają dobrą wentylację oraz siateczkę. Dzięki temu będzie ona imitować również bieliznę. Oczywiście najlepiej jakby były bez szwów, czym da się uniknąć mojej sytuacji. Dodatkowo dobrze jakby były wyposażone w odblaski, ponieważ czasami zdarza mi się biegać wieczorem, a na ulicy nie mam chodnika, więc daje mi to poczucie bezpieczeństwa. Do wyboru są dwie opcje, przylegająca i luźna.
Zobacz także: Jaki plecak do biegania kupić? Poradnik
Termoaktywne spodnie do biegania
Podczas przygody z bieganiem nie znałem terminów związanych z tym sportem. Poza tym zawsze używało się bawełnianych ubrań. Termoaktywne kojarzyły mi się z zimą, śniegiem, itp. Prawda jest zupełnie inna. Podczas treningu takie spodnie będą odprowadzać pot ze skóry na zewnątrz. Dodatkowo ten materiał bardzo szybko wyschnie, a co więcej w trakcie treningu przylega do naszego ciała. Moje początkowe obawy związane z otarciami okazały się nad wyrost. Właśnie te posiadają płaskie szwy, które chronią przed wszelkimi podrażnieniami. Termoaktywne spodenki mają za zadanie stworzyć dla nas drugą skórę. Dla mnie są przede wszystkim wygodne, a podczas swojego treningu wcale ich nie czuję.
Legginsy do biegania – wady i zalety
Po założeniu legginsów zastanawiałem się ile spojrzeń doświadczę ze względu na przylegające do mojego ciała ubranie. Owszem my panowie na początku możemy czuć się niekomfortowo z powodu jeszcze panującego przeświadczenia, że noszenie legginsów jest niemęskie. Drugą kwestią jest to, że odsłoniły moje niewielkie niedoskonałości na ciele – fałdy, lekki brzuch, itp. Niemniej noszenie tego typu ubioru do biegania jest szalenie komfortowe.
Zobacz także: Buty do biegania w terenie – jakie wybrać? Najważniejsze parametry butów biegowych. Poradnik
Poczułem się jakbym nie miał nic na sobie, ponieważ są lekkie i tworzą wspomnianą wcześniej drugą skórę. Nic mnie nie irytowało, że się ociera, opada lub co gorsza ociera. To pozwoliło mi na bawienie się bieganiem i odczuwanie radości. Kolejną zaletą jest sznureczek do związania, a także kieszeń, które zwykle znajduje się z tyłu spodni. To ułatwienie pozwala – raz na zabranie kluczy, jeśli nikogo nie ma u mnie w domu. Dwa, jak już ktoś jest to mogę w niej mieć telefon i słuchawki.
